El sueño es fundamental para el correcto desarrollo físico y mental de los niños y jóvenes. Durante el descanso, el organismo produce la hormona del crecimiento, consolida los aprendizajes del día y regenera tejidos. Por ello, elegir el colchón adecuado para cada etapa del crecimiento es una decisión que no debe tomarse a la ligera. En Colchones Flesan te guíamos en la elección del colchón ideal según la edad de tu hijo.
¿Por qué es tan importante el colchón en los niños?
Los niños duermen entre 10 y 14 horas diarias, lo que significa que pasan aún más tiempo en el colchón que los adultos. Además, su columna vertebral está en pleno desarrollo, por lo que un soporte inadecuado puede favorecer malas posturas y dolores de espalda en el futuro. Un buen colchón infantil debe:
- Proporcionar soporte adecuado a la columna en crecimiento.
- Ser higiénico y fácil de limpiar.
- Estar fabricado con materiales seguros y libres de sustancias tóxicas.
- Ser transpirable para regular la temperatura.
Colchones según la edad
Recién nacidos y bebés (0-2 años)
En esta etapa, la seguridad es lo primero. Los colchones para cunas deben ser:
- Firmes: Un colchón excesivamente blando puede ser peligroso. Se recomienda firmeza alta para bebé.
- Impermeables: Para facilitar la limpieza de derrames inevitables.
- Con certificación de seguridad: Asegúrate de que cumple con las normativas europeas de seguridad infantil.
- Ajustado a la cuna: Sin espacios entre el colchón y los bordes de la cuna.
Niños en edad escolar (3-12 años)
El colchón evoluciona junto al niño. En esta etapa se recomiendan:
- Colchones de firmeza media: Que soporten el peso creciente sin comprometer la comodidad.
- Materiales hipoalergénicos: Especialmente si el niño tiene alergias o asma.
- Fáciles de mantener: Con fundas extraibles y lavables a 60°C.
- Tamaño adecuado: Previsar la altura que alcanzará en los próximos años para que el colchón dure.
Adolescentes (13-18 años)
Los jóvenes ya tienen necesidades similares a los adultos, pero aún están creciendo:
- Colchones de firmeza media-alta: Adecuada para el peso que va aumentando.
- Buen soporte lumbar: Los adolescentes pasan muchas horas sentados estudiando, lo que pone presión en la zona lumbar.
- Tamaño más grande: Se recomienda pasar a tamaño 90×200 cm o incluso 105×200 cm.
- Materiales duraderos: Que aguanten el uso intensivo típico de los jóvenes.
Materiales más recomendados para niños
- Núcleo HR: Durable, hipo alergénica y con buen soporte. Excelente opción para niños de todas las edades.
- Látex natural: Transpirable, antibacteriano y muy cómodo. Ideal si hay antecedentes de alergias en la familia.
- Viscoelástica: Para niños mayores y adolescentes que ya tienen el peso y la complexión más desarrollada.
Consejos de seguridad
- Renueva el colchón infantil cada 5-7 años o cuando el niño haya superado la longitud del colchón.
- Utiliza siempre una funda de colchón impermeable hasta que el niño deje de tener escapes nocturnos.
- Asegúrate de que la cama tiene las medidas adecuadas para que los pies del niño no sobrepasen el borde del colchón.
Conclusión
El colchón de tu hijo es una parte esencial de su desarrollo y bienestar. En Colchones Flesan contamos con una amplia selección de colchones infantiles y juveniles, fabricados con los materiales más seguros y adaptados a cada etapa del crecimiento. Visita nuestra tienda y nuestros especialistas te asesorarán sin compromiso.